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Im hektischen Alltag schlingen wir unsere Mahlzeiten oft nebenbei herunter – ohne wahrzunehmen, was wir da eigentlich essen und woher es kommt.

Viele Menschen leben ein Leben, das nicht zu ihnen passt weil sie noch nie aus ihrem Schneckenhäuschen gekrochen sind um sich intensiv darüber Gedanken zu machen, was sie wollen und was ihnen wichtig ist.

Dort war ein Gutartiger Tumor der durch künstliches Knochenmark ersetzt worden war. Die Ärzte an der Uni meinten das ich es in 6 Wochen komplett belasten könnte als wäre nichts passiert. Muss ich mir jetzt Sorgen machen das ich ausgemustert werde?

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Krisen im Leben kommen und gehen. Doch wie wir damit um- und daraus hervorgehen – das ist vor allem eine Frage der eigenen Resilienz.

Ich kann dir auch nur Hinweise geben, was du tun kannst und worauf du achten solltest bei dem Gesetz der Anziehung, anwenden und probieren musst es es dann selbst.

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Dabei helfen schon ganz einfache Routinen dabei, sich selbst wieder mehr zu schätzen und sich intestine zu tun. Unsere Übungen für die Selbstliebe Wir haben eine …

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